أضواء المدينة - ريشيكيش ، الهند

المقدمة

ريشيكيش هي واحة هادئة مقارنة بالعاصمة الهندية المحمومة في نيودلهي. يمكن الوصول إلى المدينة بالقطار أو الحافلة أو التاكسي. إنها رحلة تستغرق ما يقرب من 5-7 ساعات حسب طريقة النقل. تقع ريشيكيش أسفل جبال الهيمالايا والعديد من فرص المشي لمسافات طويلة. يمكن لوكالات السياحة في المدينة ترتيب خدمة سيارات الأجرة إلى نقطة الانطلاق في نزهة على الأقدام بالإضافة إلى معدات الإرشاد والتخييم للأشخاص المهتمين برفع الأسعار لعدة أيام. للمسافرين الذين يبحثون عن رحلة قصيرة ، يوجد معبد شهير في الجبال على بعد حوالي 45 دقيقة بالسيارة بسيارة أجرة وهي رحلة شروق الشمس الشهيرة.

الأنشطة في الهواء الطلق

واحدة من الأنشطة الأكثر شعبية في المدينة هو نهر ترميث أسفل نهر الجانج. هناك حوالي 10 منحدرات على النهر بالإضافة إلى قفزة وجرف في الماء. هذا نشاط رائع خلال الأشهر الأكثر دفئًا في الهند لأن الماء بارد ومنعش. تستغرق الرحلة حوالي 4 ساعات في المجموع وتتكلف 350-450 روبية أو 5-7 دولارات أمريكية. للباحثين عن الإثارة ، لدى ريشيكيش أيضًا بقعة قفزة بنجي فوق النهر. هذا النشاط أغلى قليلاً ، حوالي 3500 روبية أو 55 دولارًا أمريكيًا.

يوجا الخلوات

ريشيكيش هي مسقط رأس اليوغا ولديها العشرات من الأشرم وتراجع اليوغا للزوار. هناك دورات مكثفة مثل دورات تدريب معلمي اليوغا لمدة شهر ، حيث ينغمس الطلاب تمامًا في ممارسة اليوغا وفلسفتها ، بالإضافة إلى التراجعات الأقصر الموجهة نحو الاسترخاء. توفر الأشرم والفنادق أنواعًا مختلفة من دروس اليوغا ، بما في ذلك هاثا وأشتانغا وحتى يضحك اليوغا. لإنهاء يوم من الاسترخاء ، هناك العديد من استوديوهات التدليك المتخصصة في تدليك الايورفيدا. تبلغ تكلفة التدليك لمدة ساعة ما بين 10 إلى 15 دولارًا أمريكيًا. يقترن اليوجا ممارسة الايورفيدا ، التي تركز على الحفاظ على جسم صحي ومتوازن من خلال فهم تكوين الجسم الفردي. هناك العديد من عيادات الايورفيدا حيث يقوم الأطباء بإجراء مشاورات قصيرة لشرح تركيبة جسم العملاء ونوع النظام الغذائي وأسلوب الحياة الذي يناسب احتياجاتهم. تحديد موعد بسيط وهو طريقة رائعة لفهم بعض الثقافة الهندية المحلية.

معلومات عملية

يعد تناول الطعام في ريشيكيش أسهل من تناوله في المدن المحمومة مثل دلهي ، وهناك العديد من المقاهي التي تقدم مجموعة متنوعة من أنواع الطعام. يمكن أن يكون تناول الطعام في الهند مسعى محفوف بالمخاطر بسبب معايير التنظيف التي تتسبب في مرض الكثير من السياح أثناء السفر إلى الهند. ريشيكيش لديها المقاهي الغربية التي هي أكثر ودية تجاه المعدة الغربية. الأكل في هذا المكان سيكلف ما بين 150-300 روبية (حوالي 3-6 دولار أمريكي). الخيارات الأخرى الصديقة للميزانية هي أكشاك الطعام في الهواء الطلق التي يفضلها السكان المحليون. قبل اختيار أحد البائعين ، ابحث حول الأماكن الأكثر شعبية بين السكان المحليين لأنها أكثر الأماكن أمانًا لتناول الطعام فيها. محاولة ماسالا جيدة أمر ضروري قبل مغادرة الهند. ريشيكيش مدينة رائعة تستحق الزيارة في أي رحلة في شمال الهند.