معدلات السمنة في جميع أنحاء أفريقيا

ما هي السمنة؟

السمنة هي حالة صحية من الدهون الزائدة في الجسم أو زيادة الوزن التي تؤثر على الملايين من الناس في جميع أنحاء العالم. يعتبر الشخص المصاب بمؤشر كتلة الجسم (BMI) لأكثر من 30 شخصًا يعاني من السمنة المفرطة. تشير الأبحاث إلى أن السمنة تزيد من خطر إصابة العديد من الأمراض بما في ذلك مرض السكري من النوع 2 وارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية ، وأنواع عديدة من السرطان. في حين كانت معدلات السمنة منخفضة تاريخياً في إفريقيا ، إلا أنها ترتفع بشكل مطرد في جميع أنحاء القارة. تُعزى معدلات السمنة المرتفعة في إفريقيا إلى التحضر المتزايد وأنماط الحياة المستقرة والوجبات الغذائية الغنية بالدهون.

الدول الثلاث الأكثر بدانة في أفريقيا

ليبيا

وفقًا لبيانات من كتاب حقائق العالم الصادر عن وكالة الاستخبارات المركزية ، تحتل ليبيا المرتبة السادسة عشرة في العالم من حيث السمنة ، وهي البلد الأكثر بدانة في إفريقيا ، حيث يبلغ معدل انتشار البدانة بين البالغين 32.5. يزداد معدل السمنة في ليبيا مع تقدم العمر ، وهو أكثر شيوعًا بين النساء أكثر من الرجال ، وهو ما يفسره حقيقة أن المرأة الليبية تقضي عادة مزيدًا من الوقت في المنزل ، وبالتالي تعيش نمط حياة أكثر استقرارًا. كما أن النظام الغذائي الليبي غني بالدهون ويحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات ، مما يسهم في ارتفاع معدلات السمنة في البلاد.

مصر

مصر هي ثاني أسمى دولة في أفريقيا. يعتبر النظام الغذائي العربي التقليدي ، الغني بالكربوهيدرات والسكر واللحوم ، مسؤولاً بالدرجة الأولى عن السمنة في مصر. في حين أن العائلات ذات الدخل المنخفض لديها خيارات قليلة بخلاف استهلاك وجبات كبيرة تتكون من أطباق البطاطس والأرز في نهاية يوم عمل طويل ، إلا أن ذوي الدخل المرتفع يستهلكون اللحوم والوجبات السريعة بكميات كبيرة. كما أن علاج السكر والسكر المضاف في الشاي شائعان في مصر. إن قلة النشاط البدني مسؤولة أيضًا عن ارتفاع معدلات السمنة في البلاد. تخطيط المدن والمناهج المدرسية في مصر في كثير من الأحيان لا تشجع ممارسة الرياضة البدنية. بالإضافة إلى ذلك ، تشجع التجمعات الاجتماعية الولائم ، مما يزيد من السعرات الحرارية.

جنوب أفريقيا

مع معدل السمنة من 28.3 ٪ ، وجنوب أفريقيا هي أفرح دولة جنوب الصحراء الأفريقية ، وثالث بلد بدانة في القارة. تؤثر السمنة على النساء أكثر من الرجال في جنوب إفريقيا ، وكذلك على عدد كبير من أطفال البلد. يدعي الباحثون أن التغيرات الديموغرافية والاجتماعية والاقتصادية التي حدثت مؤخرًا في البلاد أدت إلى تغيرات غذائية أدت إلى السمنة.

سوء التغذية في أفريقيا

في حين أن البلدان المذكورة أعلاه لديها معدلات عالية من السمنة ، فإن معظم البلدان الأخرى في أفريقيا لديها معدلات كبيرة من سوء التغذية ، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات مؤشر كتلة الجسم بشكل خطير. في حين أن العديد من البلدان الأفريقية تتطور بسرعة ، تظل معدلات الفقر في جميع أنحاء القارة من بين أعلى المعدلات في العالم ، وبالتالي فإن انعدام الأمن الغذائي يمثل مشكلة مهمة. نتيجة لذلك ، يواجه العديد من الأطفال الأفارقة تحديات خطيرة في التغذية تؤدي إلى توقف النمو.

قائمة أكثر 10 بدانة في أفريقيا حسب معدل البدانة

مرتبة	بلد	معدل السمنة
1	ليبيا	32.5٪
2	مصر	32.0٪
3	جنوب أفريقيا	28.3٪
4	الجزائر	27.4٪
5	تونس	26.9٪
6	بوتسوانا	18.9٪
7	ناميبيا	17.2٪
8	ليسوتو	16.6٪
9	ESwatini	16.5٪
10	زيمبابوي	15.5٪